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今日のヨガは、、、

こんばんは、Hiro*Linoのふくちゃんです。


今日は楽しみにしていたフラ&ヨガの日。

201706242218297f0.jpg

さすが!
フラをしているかずこ先生の背中、美しい〜!



中でも、
私が参加者になってリラックスできる
ヨガが本当に楽しみで、、、!


フラが終わって、さあヨガ!!
と思ったら、子どもたち、何だか騒がしい。

うん、こんな日もあるかぁ。

かずこ先生、優しく笑って、
ゆったり進めて下さいました。


あちこちで遊び出した子どもたち。
間に入って、ママたちの見えるところでポーズをとって下さるかずこ先生。

ステキな先生です♡


今日は、キャットポーズや戦士のポーズ。
前回の仙骨立ても
復習リクエストしちゃいました。


次回は7月22日(土)です。
一緒にリラックスしませんか〜??

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